25/03/2020
Советский и российский тренер по фигурному катанию Татьяна Тарасова рассказала, как детям не потерять форму в период карантина. Соответствующую информацию приводит Nation News. По словам тренера, «если есть три ступеньки, то уже можно заниматься». Также можно тренироваться со скакалкой, заниматься бегом на месте, аэробикой, делать растяжку. «Все эти упражнения можно выполнять в домашних условиях», — […]